وقال عليه السّلام : « قلّ من أكثر من فضول الطعام إلا لزمته الأسقام » « 1 » . وقال عليه السّلام : « كم من أكلة منعت أكلات » « 2 » . من الآداب الوقائية مسألة : هناك آداب وقائية لصحة الإنسان ينبغي مراعاتها . عن الإمام الرضا عليه السّلام قال : « لو أن الناس قصروا في الطعام لاستقامت أبدانهم » « 3 » . وعن العالم عليه السّلام قال : « الحمية رأس الدواء والمعدة بيت الداء ، عود بدنا ما تعود » « 4 » . وعن أبي عبد اللّه عليه السّلام قال : « ليست الحمية من الشيء تركه إنما الحمية من الشيء الإقلال منه » « 5 » .

--> ( 1 ) غرر الحكم ودرر الكلم : ص 484 دستورات طبية ح 11183 . ( 2 ) وسائل الشيعة : ج 15 ص 210 ب 9 ح 20301 . ( 3 ) مكارم الأخلاق : ص 362 . ( 4 ) مكارم الأخلاق : ص 362 . ( 5 ) مكارم الأخلاق : ص 362 .